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Pralinentäschchen


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On 02.02.2020
Last modified:02.02.2020

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Achselfett: So wirst du die unschönen Pralinentäschchen los

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Dann hebst du die Gewichte an, sodass sich der Winkel verkleinert. Für lange, schön definierte Muskeln solltest du zusätzlich Stretching machen. Du trägst ungern ärmellose Kleider oder Tops beim Sport, weil dich die Fettpölsterchen in der Achselhöhle stören?

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Mache jeweils so viele Wiederholungen, bis die Muskeln leicht zu brennen beginnen. Die Anzahl steigert sich dann automatisch ganz schnell.

Wiederhole jede Übung dreimal.

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2 Kommentare zu „Pralinentäschchen“

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